Om HelHed

Hvem er jeg og hvad er HelHed – Yoga & Pilates.

Mit navn er Helle, og jeg bor i Roskilde sammen med min mand, vores to dejlige drenge og vores lille hund Albi. Siden 2023 har jeg undervist i Reformer, da det var året, hvor jeg tog min uddannelse inden for området. Siden da har jeg deltaget i flere kurser og udvidet min viden med flere uddannelser for at blive endnu bedre. Jeg elsker virkelig at undervise og værdsætter den unikke energi og det fællesskab, der altid opstår, når vi træner sammen.

Uddannelse & kurser.

  • Reformer Uddannelse V. Modpol Pilates, 2023.
  • Aerial Yoga Uddannelse V. Lilu Barret & YUM Yoga, 2024
  • Advanced Aerial Yoga V. Sisse Siegumfeldt, 2026
  • Pre-Pilates Kursus V. Den intelligente Krop, 2026
  • Reformer Uddannelse V. Den Intelligente Krop, 2026